ومضة

 لابد أنك لاحظت اننا نعيش أحيانًا في دائرة لا تنتهي من الخوف من النقص وفقدان ما نملك، دون أن ندرك أن السبب الحقيقي يكمن في عقلية الندرة . هذ...

 هل تساءلت يومًا إلى أي نوع من الشخصيات تنتمي؟ خصوصا في عالم مليء بالتنوع البشري، حيث يمكننا تصنيف الشخصيات في أنماط وسلوكيات مختلفة تعكس...

 لابد أنك لاحظت انه عند حدوث أي مشكل في الحياة يتجه اغلبنا الى محاولة السيطرة عليه مما يزيد الامر سوءا، وهنا تظهر مهارة التسليم كضوء هادئ...

 في عالمنا الجميل هذا الذي تكثر فيه الأصوات التي تُغذّي الشكوى وتُبرّر الألم، يجد الكثيرون أنفسهم عالقين في وعي الضحية ، غير مدركين أنّهم ي...

 يعَدّ الرهاب الاجتماعي واحدًا من أكثر الاضطرابات النفسية انتشارًا في العصر الحديث، حيث يعيق حياة الكثيرين ويمنعهم من خوض تجارب طبيعية كالت...