%20(1).png "معرفة الذات") |
| معرفة الذات |
تمهيد:
معرفة الذات هو امر ضروري، لأنه كلما عرف الانسان ذاته سيرى حياته ادق وبوضوح اكتر، او بطريقة أخرى كلما تعرف الانسان على ذاته بطريقة أعمق، سيسهل عليه الوصول الى الخيارات المناسبة له من غير توهان، وللغوص أكثر في الموضوع، سنتحدث في هذا المقال عن أهمية معرفة الذات وعن اهم المراحل التي قد تسهل علينا عملية التعرف على ذواتنا بشكل اوضح
أهمية معرفة الذات
تعد
معرفة الذات أمرًا بالغ الأهمية لأسباب عدة ومن أهمها، النمو والتطور الشخصي فعلى سبيل المثال إن فهم الانسان لنفسه وقيمه ومعتقداته ونقاط قوته وضعفه، سيسمح له بتنمية شخصيته بكل يسر وسهولة. بالإضافة الى انه سيساعده على تحديد المجالات المراد تحسينها، مما سيعزز عقلية النمو لدى الشخص. كما ان الوعي الذاتي يعزز عملية اتخاذ القرارات في واقع متعدد الخيارات والاحتمالات.
امافي السياق المهني، يعد الوعي الذاتي والكفاءة الذاتية من الصفات الثمينة والعوامل المهمة للنمو الفردي والجماعي، مما يسمح للأفراد بتمكين وتطوير أنفسهم ومؤسساتهم او مجال عملهم كحد سواء. هناك أيضًا صلة كبيرة بين الوعي الذاتي والإنتاجية في مكان العمل و بالتالي، فإن تنمية الوعي لدى الشخص بنقاط قوته يمكن أن يسمح له بالاستفادة منها في سياق احترافي والتعويض عن نقاط ضعفه.
مراحل معرفة الذات
لقد اخترنا ان نتحدث في هذا المقال، بطريقة مبسطة ومختصرة، عن مراحل قد تسهل علينا عملية اكتشاف الذات وهي كالاتي:
1 -معرفة المميزات
كل انسان منا مطالب بمعرفة مميزاته، أي يجب عليه ان يكون على دراية بنقاط قوته وان يعمل على تطويرها، وبالمقابل ان يكون واعيا بنقاط ضعفه ليعمل على تصليحها.
2-معرفة القيم
كل انسان يولد على هاته الأرض، الا وتولد معه قيمه الخاصة به، قيمه المحفورة في عقله اللاواعي، وكلما عاش في تناغم مع هاته القيم ستكون حياته أسهل واسعد، وبالمقابل كلما عاش بقيم مفروضة عليه من الخارج ستكون حياته أصعب، أي عبارة عن معاناة، ولمعرفة هاته القيم يجب القيام بعملية التفكر أي ان يسال الانسان نفسه عن اهم شيء بالنسبة له مثلا عن الأشياء التي يسعده القيام بها، وليس تلك التي ترضي محيطه 3-معرفة الجانب المظلم
عدم الأمان، الايغو ،الترومات وغيرها هي جوانب مظلمة لكل واحد منا، قد يستفز إذا تمت الإشارة اليها من الخارج لذلك كل ما تعرفنا على هذه الأماكن واحتويناها أكثر سنكون اقوى وسيكون من الصعب السيطرة علينا من الخارج ،لهاذا تعتبر معرفة جوانبنا المظلمة من الامور الأساسية لمعرفة الذات حتى يصبح لدينا وعي على حياتنا ،ووعي على الأمور التي يجب علينا تطويرها وتطهيرها
4-معرفة الرسالة
الرسالة هي موضوع عميق جدا، والتي غالبا ما نجدها مخبأة في المناطق العاطفية التي نرفضها داخلنا، وإذا ركزنا أكثر سنجد ان اغلب المعاناة التي مررنا بها جاءت لتوضح لنا رسالتنا شيئا فشيئا، أي انها عبارة عن طبقات، او مجموعة من المراحل التي يجب على الانسان تجاوزها واحدة تلو الأخرى، حتى يصل الى رسالته والتي غالبا ما تكون لها علاقة بمساعدة او تغيير الجنس البشري نحو الافضل
5-معرفة درجة التطور الروحي
في هذه المرحلة يتساءل الانسان عن درجة تطوره، أي عن الأشياء التي تعلمها خلال رحلة تطوره والأشياء التي يجب عليه تعلمها او إصلاحها، وطبعا يمكنه معرفة كل هذا من خلال ملاحظة الأمور الواضحة في حياته، فمثلا من يعاني من كثرة استغلال الاخرين له، ما هذا الا إشارة له بان يرسم حدود واضحة يصعب اختراقها او عدم احترامها من طرف الاخر.
6-معرفة الذات الحقيقية
تعتبر هذه المرحلة من اهم وأعمق مراحل معرفة الذات، وخلالها يتجرد الانسان من جميع الامور المادية التي يضن انها تمثله كالاسم، واللون، والجنس، والعمر، والعمل، والعائلة، والبلد وغيرها. هنا سيتعرف على حقيقته الاصلية التي كانت موجودة قبل تشكيل العالم المادي، حقيقته الاصلية التي كانت قبل الولادة والتي ستكون بعد الممات. خلاصة
كخلاصة يمكننا القول انه كلما زادت معرفتنا لذواتنا، ستزداد معها قوتنا. أي ان معرفة الذات امر ضروري لتطورنا الشخصي والمهني، ويمكن ان يقودنا إلى تحقيق النجاح في الحياة بكل يسر. بالإضافة الى ان هذه المعرفة يمكن ان تساعدنا بعدة طرق، ولكن يبقى الجزء الأفضل منها هو أنها ستساعدنا على فهم أنفسنا ومن حولنا بشكل أوضح. كما أنها ستساعدنا على التصرف بحكمة في المواقف المختلفة التي تواجهنا في هذه الرحلة الحياتية.
%20(1).png "معرفة الذات")